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健康饮料燃力士 为“高能量”月饼做减法
2019-10-21 22:39:49

  中国有许多食物具有特殊含义,一年只吃一次,比如我们最近才吃过的月饼。中秋节刚过完,但是月饼还没吃完怎么办?直接扔掉不仅浪费,更是于心不忍;但是拼命吃的话,肚子里实在是放不下。小小一块月饼“能量”超乎你想像,高热量、高脂肪、高胆固醇“3高”少不了,对健康威胁真不小。

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  以双黄莲蓉月饼为例,每个月饼(约190克)含有高达800大卡的热量(1大卡=1000卡),一般成年人每天需要摄取1800-2200大卡,一个双黄莲蓉月饼所提供的热量已相等或超过一顿正餐的需要了。

  每个咸蛋黄有超过600毫克(mg)的胆固醇,成年人每天不宜摄取超过300毫克的胆固醇,所以每天不宜吃超过半个咸蛋黄。患有胆固醇过高、高血压或心脏血管病的人士更应尽量避免进食咸蛋黄。

  月饼的馅料(如莲蓉和豆沙)和饼皮常混入大量油脂,酥皮更需用动物油以达松化口感。

  月饼虽然好吃,但是要浅尝辄止,尤其是“三高”患者,多吃还容易引起消化不良或其它肠胃道疾病。我们可通过适当运动,增加身体能量消耗这样的方式,降低月饼对身体造成的不良影响。

  这里为大家推荐一款健身运动好搭档——健康饮料燃力士。燃力士是一款健康的复合营养素风味饮料,是全球首款负卡路里的饮品。

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  研究显示,健康饮料燃力士采用纯植物提取,含有多种对身体有益的维生素B、维他命C、牛磺酸、电解质,以及来自绿茶、瓜拉纳、生姜的天然成分,其中的生姜成分更是具有提升新陈代谢的产热性能。

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  它以拥有专利的MetaPlus配方为支撑,“0糖,0热量,0脂肪”的成分,帮助燃力士荣获了18项国际大奖,还曾被福布斯杂志评为创新领先燃脂饮品。如此健康的燃力士简直是月饼的最佳拍档!


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